Ｍei spa身心經絡芳療工作室

偶爾會跟家人去做腳底按摩
每次都很臨時
所以也從未指定師傅
養生館裡有七成左右是男師傅
力道之大
有時會很想從他手中逃出
因此可以想像
個案去按摩會痛到唉唉叫

腳底有許多的臟腑反射區
像是身體的縮影
手掌🤲、耳朵也是如此
然而痛點就跟身體經絡一樣
若有阻塞、顆粒、筋結
疏通的過程自然會很有感

有些人怎麼按怎麼痛
“通則不痛，痛則不通”
看著師傅流暢俐落的手法
賣力地演出
而當妳痛到擠眉弄眼地
與師傅眼神交會
他似乎會很自豪地接受
妳對他的肯定，
因此更加用心
彷彿恨不得一次
就要幫你處理完才甘願
除非請他手下留情

有時會讓自己不禁懷疑
我是不是整組“嗨了了”？
不過被修理完，
腿部確實輕盈些

小腿肚是身體第二個心臟
又是距離心臟最遠的地方
多按摩可以加強身體循環
像是幫浦一樣幫助血液回流

然而力道輕重確實還是
要視個人可以承受的為主
任何按摩並不是越痛越有效果
越大力越快改善
有時過於用力導致肌肉受傷
反而適得其反喔！
身體是自己的
要陪伴我們長長久久
能夠啟動身體的自然療癒力
才能讓自己更健康！

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圖片擷取自網路