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當我們每天面對忙碌的工作
絲毫不敢怠惰、鬆懈
卻總是造就過度緊繃的身形
妳有多久沒有好好照照鏡子?
觀察鏡中的妳
是否臉色憔悴暗沉?
是否肩部高聳,
始終戰戰兢兢扛起責任地面對生活?
厚實的斜方肌
像是背了壓力的重擔在肩上
也許妳不是真的虎背熊腰
而是背部肌力過度高張
按摩的目的除了針對經絡、肌肉外
也針對筋膜張力處理
芳療的首部曲--鬆筋過後
背部兩邊便有了落差
手法加入了內臟鬆動元素
腸道蠕動更順暢
居家再加強橫膈膜放鬆
身體自癒能力會越來越好
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